Massage body chuyên sâu ở The Pine Spa & Wellness có ba lựa chọn 30 / 60 / 90 phút. Theo menu của spa: Massage Body Chuyên Sâu tác động sâu lên các vùng cơ mỏi, giúp cơ thể phục hồi và thư giãn.
Massage body chuyên sâu là gì?
Phù hợp khi bạn muốn tập trung vào những vùng cơ căng mỏi nhất. Massage chuyên sâu thường được hiểu là massage mô sâu (deep tissue): theo Hiệp hội Massage Trị liệu Hoa Kỳ (AMTA), đó là kiểu massage chậm, lực mạnh, với những đường vuốt dài, giúp tăng lưu lượng máu vào cơ và giải phóng căng cơ.
Lực và vùng làm cụ thể ở The Pine thì hãy trao đổi với spa khi đặt lịch. Giải thích đầy đủ có trong bài massage chuyên sâu là gì.
Có đau không, hôm sau có ê ẩm không?
Có thể hơi ê ở những chỗ cơ đang căng, nhưng không nên đau buốt; thấy vậy, hãy nói ngay để kỹ thuật viên giảm lực. AMTA cũng lưu ý có thể đau, khó chịu vào ngày hôm sau. Cách làm dịu có trong bài massage xong có nên tắm không.
Ai nên hỏi bác sĩ trước khi làm?
Theo Trung tâm Quốc gia về Sức khỏe Bổ sung và Tích hợp Hoa Kỳ (NCCIH), biến chứng nặng do massage rất hiếm; một số trường hợp được ghi nhận liên quan đến kiểu massage mạnh như massage mô sâu, hoặc ở người dễ bị tổn thương như người cao tuổi. Hãy hỏi bác sĩ trước nếu bạn:
- có rối loạn đông máu, đang dùng thuốc chống đông hoặc từng bị huyết khối;
- bị loãng xương hoặc dễ gãy xương;
- vừa chấn thương, phẫu thuật, hoặc đang mang thai.
Chuyên sâu hay massage toàn thân?
Lần đầu đi massage, hoặc chưa quen lực mạnh, nên bắt đầu với Massage Toàn Thân (30 / 60 / 90 phút, 199 / 349 / 449K). Nhiều spa gọi kiểu massage tập trung này là massage trị liệu; khác biệt giữa các cách gọi có trong bài massage trị liệu là gì.
Thời lượng và giá
| Thời lượng | Giá |
|---|---|
| 30 phút | 249.000 VND |
| 60 phút | 449.000 VND |
| 90 phút | 599.000 VND |
Spa có thêm các dịch vụ bổ sung như xông hơi khô 30 phút, đắp mặt nạ, tẩy tế bào chết da đầu; hãy hỏi giá khi đặt lịch. Giá mọi liệu trình có tại trang bảng giá, các gói kết hợp ở trang combo.
Đặt lịch Massage Body Chuyên Sâu ở Đà Lạt
The Pine Spa & Wellness ở 18/3 Bùi Thị Xuân, Phường Xuân Hương, Thành phố Đà Lạt, mở cửa từ 09:00 đến 21:00. Đặt lịch qua Zalo hoặc gọi 0868 097 660; xem đường đi trên Google Maps. Mọi kênh liên hệ có ở trang đặt lịch.
